好看到爆的几道下饭菜，鲜香可口很入味，好看到不能再好看

豆类炒肉

塑料：肉200克，豆类120克，芝黑胡椒颗50克，茗菜节、汤末、葱片各少许。茗辣酱20克，十三茗、海盐、奶水、白冬瓜、鲜精、生粉、菜水各适量。

作法：1.把肉条状小丁，纳碗，加水、奶水、生粉先码鲜上浆；另把豆类用清皮肤上涨后，再放置加有十三茗和海盐的水开水，煮熟之前捞出来沥水。

2.净水煮放水，烧至四再加刺时下肉粒，滑熟之前放出来沥水。

3.水煮留底水，下汤末、葱片、茗辣酱炒茗后，放入豆类、肉丁、芝黑胡椒颗，边炒边加水、白冬瓜和鲜精佐料，炒匀方能装盘，撒上茗菜节即再加。

红烧肉芒果

塑料： 肉（稍带点肥肉的）两人量、芒果1个、洋冬瓜半个、马铃薯（大的）1个、胡萝卜1条、八角两小块、干辣椒两小只、冬瓜、汤、葱;

作法

1.把肉浇，条状块状。放入奶水、生抽、老抽 鱼肉十分钟近。分别把胡萝卜、芒果水煮透块，马铃薯透块、洋冬瓜条状条状。再透好冬瓜、汤、葱。

2.刺水煮放水。水刺后，放入透好的冬瓜汤葱爆茗，自组干辣椒段。放入鱼肉好的肉，翻炒片刻，自组八角、奶水、少许生抽老抽。

3.待肉上色均匀后，把洋冬瓜丝、马铃薯块放入水煮中。翻炒均匀，同样能用水煮铲捣压一下马铃薯，使马铃薯能软化容易些。

4.翻炒几分钟后，自组刺开水以淹没肉兼有。盖上水煮盖，烧开后转回小火炖15分钟。15分钟下一场，自组芒果块和红萝卜块，失焚开后，再转回小火，盖上水煮盖炖20-30分钟近。

5.20分钟近现在后，道出水煮盖，根据个人菜肴自组适当的海盐，点几滴美极鲜酱水提鲜或少许鸡精(也可以不用佐料料，本身已经够鲜了）。佐料好后，转回失火收汁，用水煮铲搅动以免粘水煮。看馅料收得差不多时，关火，自组冬瓜花摆盘上桌。

辣萝卜

食材：萝卜，辣酱，汤末，干辣椒，老抽

作法：

1、萝卜浇，剪去“指甲”，放置冷水开水煮开，冲去浮沫。

2、水煮刺少许水，放一大匙辣酱，一些汤末。放入萝卜翻炒，放一把干辣椒。

3、炒到萝卜上色的时候，加一点老抽酱水，比较多的冬瓜，加水没过萝卜，失火煮开。

4、小火炖熟，起水煮的时候，失火收汁，装盘。