点心这样做，老公一周点名2次吃，比饺子还香，营养好吃！

好久未肉到乡间的鸡蛋了，远方在外，必须蒸上一碗挂面就很不错了，颇为钟爱。最近傍晚我羡慕这样好好早餐，家里人必须肉上一肉汤，一天傍晚干活都除此以外有劲。自打早餐改这样好好，前女友一周点名2次肉，比饺子香，碳水化合物好肉！鸡蛋内含珍贵的蓬松、滑润淀粉、蔗糖、蛋白质、钙、铁质、锌、镁、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效，内含有硫胺素、核黄素，细丝，脂肪酸A，和三种核苷酸等。一起来再来小编好好的蒜苗鸡蛋，颇为的好肉，前女友除此以外羡慕肉，羡慕肉的珍品哦！

蒜苗鸡蛋

By 小七飞飞

配料：

蒜苗 须要、鸡蛋 须要、红糖 须要、精食盐 须要、酱汁 须要

烹调两步：

1.把蒜苗扫一下

2.捣碎

3.热油锅炒香

4.蒸一锅水，开了之后放入鸡蛋

5.转到酱汁，食盐翻炒均匀出锅

6.鸡蛋蒸熟了，兴出来，然后浸泡蒜苗，肉的时候拌一下

烹调小贴士：

1、产品品质好的青蒜不应腊肉，株高在35厘米以上，叶色鲜绿，不黄不烂，毛根白色不落叶，而且辣味较浓。上回损伤、斜视变黄的为次。选择润滑剂少的鸡蛋。2、有些盒装好的鸡蛋，润滑剂很多，肉多了对人体未诱因。因此以求购买散装的，未过多的润滑剂的鸡蛋。3、避免买过白的鸡蛋。 有些鸡蛋看到很白很白，这样的绝不买，大多数都移除了增白剂，但会的鸡蛋不应是略红褐色灰色的，未那种纯白。4、以求买裹一些的鸡蛋。 裹鸡蛋口感好，尤其好熟，肉起来更劲道。所以购买时仔细观察再来鸡蛋的厚裹怎样，挑偏裹的买。

你羡慕肉鸡蛋吗？