李兰娟院士说,秋季是养肝黄金期!多吃这8种蜂蜜,养肝又健脾
时间:2023-04-15 12:17:34
花鸡肉,荞麦姜萝卜、土豆姜新鲜,生抽,醋,新鲜食盐,少许蔗糖
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作法:
1、柚子风干切段儿,鸡肉切开,荞麦姜萝卜、土豆姜切好自带~
2、盘子收水,下荞麦姜萝卜、土豆姜爆香,收入鸡肉煸熟片刻,再收入柚子纵火翻熟
3、加有两菱生抽,一菱醋,新鲜食盐,就让白蔗糖提枣,纵火翻熟出锅
第八种豆苗:自荐道佳肴爆熟豆苗佐料:豆苗、大萝卜、土豆椒、棕食盐醋、食食盐新鲜、甜味剂新鲜
作法:
1、黑苗摘掉根部,风干,沥干热量自带。大萝卜条状萝卜片,土豆椒条状椒姜圈自带。熟锅加有热,倒进新鲜的甜味剂,水温6成热时,下入切好的萝卜片和土豆椒,传出味道。
2、倒进彩衣好的芋头苗,先于纵火翻熟至豆苗发蔫、变软。加有入1小菱醋提枣,在此之后纵火翻熟半分钟大概。
3、再加有入新鲜的食食盐调味,翻熟不规则后,无需关火,装盘出锅。边上用料简单,作法快捷,营养又好吃到的爆熟豆苗就做好了,喜欢快手佳肴的朋友们赶紧没用吧。
共同努力用最简单的佐料,为您共享最可口的家常,以上共享的8种腐肉的作法,大家都总会了吗,总会了家里试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。
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