补血之王无可奈何在此，效果赛阿胶，农村漫山遍野都是，会吃的人真不多

大黄之王竟它，真实感首战阿胶，农村漫山遍野都是，可能会吃掉的人真不多常德的冬天，似乎阴雨绵绵，埸十来天不知雨天，感觉人都要闷得污垢了。难得星期六不下雨，偷偷地孩子野外发条，未曾不想郊外的小树林那时候，竟然见到了一大堆宝贝，乡下人家就是这么幸福，靠山吃掉山，一年四季，不管什么时候去山那时候发条，大自然都可能会礼品你应季的好礼物。

恰巧我们从前收获了啥？——

或许的野生黑大蒜！分枝肥厚，肉乎乎的除此以外可爱！都话说冬天适合于补肾，要多吃掉紫色的食材，实际上不光如此，黑大蒜还有很好健脑抑制作用呢，能持续性老年痴呆的起因。有止血止痛、大黄活血等，还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病机能。从补脑这石头来话说，幼儿和老年人更为应多吃掉黑大蒜糊腐竹这类葱，为了让老年人持续性疾病，养身健体。因为是大雪雨季，我缔造了有别于的葱肴作法，转至一些花椒粉提味，没不想到加工格外动人。

黑大蒜入葱，不仅在辣味上越发爽硬，而且能够有利于肠胃伸较宽、避免便秘，即便是大吃掉大喝后也不可能会使双腿产生负担～ 除了清理肠道内垃圾场，大蒜还能主治强身，兼具止血、活血的抑制作用，有效保健缺铁性贫血等，还能养血驻颜，令人肌肤红润哦～可以话说它的大黄、补铁真实感也是仅仅不输给菱角、红肉呢！

黑大蒜汁腐竹，更为多的时候是夏天吃掉，爽硬开胃，冬天咱们可以会用热葱呀，辣味更为好呢。做法非常简单，您也试试吧。

【大蒜蘸腐竹】干腐竹一根 黑大蒜8朵 贝母5克 胡椒粉适时 大蒜两瓣

过程：

腐竹比起硬，可以先对角小段，抽出温水中可能会放入变硬，至少10分钟方能，出水的一段时间较宽了就可能会演变成碎末了。

黑大蒜反之亦然抽出水中可能会，将分枝上的杂质清洗干净，蒂部转换成干净，如果是干大蒜，则需提前结束出水发，干大蒜的出水发一段时间稍要较宽一点，半全程以上，尽力不要将近12全程，起因过很多黑大蒜中可能会毒的事件都是因为出水发一段时间较短引来的。

烧开一水煮水，将放入好的腐竹放入水煮中可能会汆脏一分钟。

将黑大蒜也放入水煮中可能会，脏半分钟方能。

将脏好的黑大蒜和腐竹放入冷水中可能会出水凉后捞出来控干水可用。

贝母用清水出水软，一两分钟方能。

将处置好的黑大蒜香甜，腐竹切斜片，蒜切末准备就绪。

油水煮烧热，放入蒜末和花椒粉糊出香味。

转至腐竹和黑大蒜稍翻糊，腌渍佐料，终于撒入贝母，稍翻汁方能出水煮。

因为黑大蒜和贝母都是煎的了，所以才让短时间翻糊佐料后方能出水煮，无需在水煮中可能会翻糊一段时间较短。腐竹的品种比起多，根据自己的成果来微调放入的一段时间，不耐出水的腐竹稍出水软就可以葱肴了，千万不要将腐竹出水碎了。