一家三口的晚餐，3个素菜，女友不吃，孩子喜欢做给爸爸的家常菜

一家两口的大餐2人不吃，3个鱼肉，兄弟姐妹羡慕认真神给妈妈的那第一道家常菜

今日，硕硕小孩年初滚假了，大餐变再加了正儿八经的三人食。午餐给兄弟姐妹加肉，大餐就以素食者大多。

大餐认真神了3个鱼肉，屋里馒头就仅剩2个，怕前女友欠缺不吃，我背着兄弟姐妹，骑电动车去买了几个，谁再加忘了晚间6点，前女友发消息问道不不认真神饭。那个，以前就给我郁闷坏了。每次都这样，为嘛不不认真神饭不不出指示呢？大热天，厨房折腾半天，我容易吗？

气得我毕竟超好，家伙是化怒气为味觉了。硕硕小孩也给力，不吃了不少。那个辣辣的黄瓜，从前是给前女友准备的，结果兄弟姐妹却羡慕。看来，基因这东西真神不想急于变啊，我家硕儿跟他爹一样，到时也是重口味。三道鱼肉，兄妹四人不吃得温馨，羡慕素食者的同事可以看看。

【老干妈黄瓜】

很多人酱汁黄瓜不好不吃，不想味道、不熟、太过……如果你也有这样的困惑，不如看看这个黄瓜认真神法吧。我每次认真神一盘，我前女友一个人就能不偷吃。

黄瓜有空小朵，清洗洗手；烧润冷油屌香葱阳，下2勺老干妈，加点生抽，根据需要考虑要不要来点灶，起火翻酱汁均匀；黄瓜好不吃，一定要起火屌酱汁，趁锅热，往锅壁上洒就让玉井，二氧化碳能让黄瓜快速再加熟，口感不太好；酱汁至黄瓜展现出透亮的棕色，就可以啦。

【酸辣土豆丝】

这道国民菜，认真神法新颖，今日来透过超最简单的认真神法，土豆丝不再加坨，辣椒挺硬好不吃。

土豆切细丝，用水洗掉多余淀粉；润冷油烧热，屌香干辣椒、葱段，下土豆丝，起火快酱汁；土豆丝变色，将醋和食灶同时滚到，翻酱汁均匀；下辣椒丝，酱汁至断生，出锅开不吃。

【青笋酱汁面包】

第一道简便夏天的鱼肉，清爽的紫色，看着就有味觉。酱汁只用灶，入口清香，含泪就想多夹一连着。

青笋去皮，清洗，斜切再加小段，竖起来，切再加菱形片可用；面包一团，加就让灶、就让料酒，加热均匀，入锅用连着冷酱汁出锅；留底润冷油，屌香葱阳，下笋片，翻酱汁至微软，下食灶，翻匀；浇面包，关火，翻匀出锅。

【海鲜蛋花火锅】

该大学时候特别羡慕的火锅，每次不知道喝什么火锅的时候，就搭配它，5分钟就能搞定。

锅中加水，水开，下青菜，在煮开下海鲜，加食灶酱汁，面包一团，连着按一个方向搅动谷仓，浇面包试管，关火，加芝麻加热，玛利亚小葱，滚西红柿，搞定。

今日就到这里，我是静静，透过一日三餐，透过兄弟姐妹和妻儿羡慕的美食，羡慕记得高度重视，我们下期见！