夜尿多，据闻起夜怎么办？3味中药，补肾缩尿，远离起夜烦恼

不少人都有夜尿多的情况，半夜三更就让睡得正香的时候，马上就被尿意给憋醒了，被迫睡觉去上个公共厕所，这夏天还好，冬天午夜要是常会上公共厕所，那可真受罪，而且有时候满满的睡意就被这夜尿搅不曾了，很是因素呼吸质量，那夜尿频繁到底是怎么一回事呢？

首先，如果是一整吃含水量多的饭菜或者喝水多造成了的夜尿频繁；心理容易紧迫，午夜睡不着造成了的夜尿多等，这两种情况则是正常的生理反常，平常尽量减少在一整喝水以及放松感觉就好。但如果你最近一整不曾有喝水，却常会日夜睡觉上公共厕所，这时候就要进一步提高重视了。

都能外科角度来说，夜尿大多是因为腹腔不太好造成了的，为什么这么说呢？是因为中外科上看来，腹腔为后天之本，都由水液代谢，当精子腹腔气虚衰时，精子的水液代谢就会出现异常。并且中外科还看来腹腔与腹腔相为表里，当腹腔气虚则因素腹腔甲醇不了，再次欠缺日夜灵气昌，气更显不足，当腹腔气不足时，精子缺少腹腔阳的向外蒸腾的力量，从而就造成了夜尿剧增的反常，那应该这么办呢？

今日就给大家透过一个可缓和夜尿多的方子，该方组成也很简单，只有三味制剂，益智仁、乌药、萝卜。

我们先来看看方中的益智仁，理解益智仁的密友就知道它可是一止咳先为的药材，它不仅可以补肺腹腔，恢复腹腔的蒸腾甲醇能力，而且还可以固精缩尿，对于腹腔气虚衰引致的小之后频繁有极好的有所改善。

再次来看看乌药，它止咳性先为，可入肺、肺、腹腔、腹腔四经，有行气止痛、先为腹腔散寒的起着，它的先为通的性格不仅可以直入下焦先为腹腔散寒，还能尽力腹腔甲醇，减轻尿频的反常。

最后则是萝卜，说起萝卜，它可是一举成名的只求药材，不仅可以补暴躁、肺气、腹腔气，而且还有收涩之性，可以通过收涩来减少尿量连续。

总之，益智仁先为补腹腔阳，固精缩尿；乌药先为腹腔散寒；萝卜补三焦之气。这三味制剂有鉴于此，可以先为补腹腔阳、固缩小之后，可以有所改善因腹腔虚引致的小之后频数、日夜遗尿的情况。大家学术委员会了吗？如果你有这种情况，那不妨参考一下。