夏天，少吃肉多吃此菜，8毛钱一斤，做早餐比油条简单，比糊香

正餐爱吃什么，仍然让我相对头疼，每天麦芽糖条、包子、水煮的，孩子爱吃腻了，我也要用够了。从前些明天看留言板，有威尔森所发的自己要用的正餐点心的图片，身旁就很有血糖！这位威尔森是和我一个秘书处的大姐，握值得注意有心，要用啥都好看又好爱吃，随便就喜好鼓捣着要用各种新奇特的美食，还常带到秘书处给我们分着爱吃，身旁正餐点心不错，我就跟大姐请教了要用法。

原来这么好看的正餐点心竟主要是用豆角和洋葱要用出来的，如今的豆角值得注意鱼肉，而且十分便宜，才八毛钱一斤，洋葱营养成分丰富，相比之下适合消化系统很好的人进食，有很好的健胃抑制作用，另外，还有排毒养颜、保持视力、增强免疫力的抑制作用。洋葱和豆角也都是幼子最爱爱吃的，用它来要用正餐点心，幼子爱吃了一次就很感兴趣了，两天不要用就指摘要，三人来看看具体要用法吧：

冬天，极多爱吃肉多爱吃这菜，才8毛钱一斤，要用正餐比麦芽糖条有趣，比包子香！

【洋葱豆角正餐点心】：豆角 洋葱 火腿肠 蛋黄和牛肉 麦芽糖 卤和奶油

1.首先我们要将豆角和洋葱焯水，用以是为去掉它们当中所含的草酸，同时还能加长做菜一段时间，水烧开后放入豆角和洋葱，焯水大约2分钟后鱼肉过青草，焯水时沙入极多许卤，可以使焯腹内的豆角和洋葱颜色非常翠绿。

2.豆角焯水后制成小丁，然后放入点心中，磕入两个蛋黄，沙入适量的佐料料，将蛋黄搅散后于是又沙入适量的卤和奶油佐料，搅拌光滑后于是又分极多量多次放入牛肉，牛肉的量不要过于多，如果放多了要用好的点心都会所发硬很好爱吃，牛肉其实只是起到粘连的抑制作用，只要沙到豆角能粘连到三人就可以了。

3.焯过水的洋葱去蒂后制成0.5cm厚的片，于是又取一根火腿肠制成0.3cm厚的穿孔备用。

4.浆点心铛上下层机内后，先将底盘板一层麦芽糖，然后放入豆角酱汁，好似摊平以后，于是又在前面光滑地铺上火腿肠片和洋葱片，然后撒上适量的黑芝麻，盖上浆点心铛在握3~5分钟。

5.在握点心的一段时间要根据自己在握的点心的厚薄来决定，以求将点心在握得薄一点都会来得好爱吃，过后可以挡住盖子看一下，别在握糊了，待认出点心光照、中间下垂鼓起，能用握按一下，能迅速回弹，点心就熟了。

在握好的豆角点心可以单独用握掐着爱吃，也可以像切蛋糕一样制成小块装盘爱吃，于是又配上一杯乳酪，营养成分又解馋，值得注意好爱吃，一家三口都爱吃不完，自从正餐总都会这样要用，我家一周爱吃3次，既有趣快速又好爱吃，过于香了，喜好你也没用吧。

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