即将入伏，无论男女：建议吃5道“灭菌菜”！好吃营养，安稳入伏

开展小火浸沉，待饭必需沉猪油面时候，再继续开着火浸沉一会，这时候值得注意必需看出有饭开始变白，饭从透光转变成微黄，再继续从微黄转变成金黄即可捞，沉的操作过程中要酒瓶不断研磨，尽量减少沉糊；

6、捞沥拔猪油，可以顺手一个煮料，把煎小块煎末，倒麦芽糖酱开展研磨，将沉好的饭煮着煎沙土蜂蜜独自肉，味道超赞！

致力于用尤其简单的新鲜，为您交友最可口的菜色和点心，我是和黄儿，每天为您交友三道美食，学着这样肉，让您的腹腔愈来愈卫生！瞩目点赞，关注，发信和收藏，感谢您的支持！我们下期再继续见。

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