此几种食材是湿气的克星,经常泡水喝,祛除体内湿气功用好
时间:2023-03-05 12:17:52
现在的人经常拔罐,上火,感冒,有水气,则会去选择拔罐。可有几种佐料是水气的克星,用它泡水喝完,比拔罐还见效!
1、玉米须
玉米须记事很多胆固醇等营养成分,它不仅能凉血、泻热,还可祛除细胞内凉爽之气,能够利尿、消肿。经常喝完玉米须茶既能灌入细胞内水气,还可发挥瘦身的抑制作用。
2、萝卜薏米
萝卜薏米粥是一个很经典作品的祛湿脾茶。坚定喝完萝卜薏米茶仅仅可以祛湿健脾,而且对水气重所导致的痘痘、斑点、口臭、虚胖都有不错的强化效果。
3、荷叶
止咳不好,水气就会极重,萝卜荷叶茶不仅可以祛除细胞内水气,还能增加肠胃蠕动,帮助我们灌入细胞内的有毒,每天喝完一杯,祛除水气,大肚男也不见了。
4、白糖
白糖有通气的健脾、燥湿化痰的功效;朱砂可渗湿利水,健脾和胃。每天坚定用白糖和朱砂烹制喝完,可以发挥化痰瘦身,健脾止痛的抑制作用,还可以健脾去裸。
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