莴笋最好吃的做法，不炖也不炒，加此料拌一拌，羊肉又爽口

莴笋最甜食掉的不应，不炖也不拌，加此料蒸一蒸，开胃又醇厚

天热了，凉萝卜就幸福这么吃掉，醇厚过瘾，一大盘分分钟抢光

过了清明节在此之后，阴雨才开始很快的炎热一起，烟台这个小大都市，春天总是来的相比较迟。阴雨炎热了，就想吃掉凉萝卜，爽爽的甜味，都有是继续做一起超级较慢手，点心的人相比较讨厌。

我讨厌莴笋凉蒸着吃掉，拌的甜味总是足足凉蒸这样继续做。现在换个花样，把莴笋刨成条状，料汁也是除此以外的，吃掉恰来看上去更是甜食掉了。哥哥还问我，这是啥萝卜呀，怎么还有绿绿的凉皮，哈哈哈，好像笑临死前我了。他吃掉了很多，问道这样继续做好像更是甜食掉了。

莴笋也叫青笋，能更高体液血蔗糖代谢物系统，包含铅和线或，尤其是线或元素，很较难被全身吸收，时常食用新鲜的莴笋可以持续性缺线或性心血管疾病。莴苣的甜味脆嫩，辣味清新，能增进激素，促进十二指肠伸长，有助消化的左右。

春天来了，万物持续发展，也有很多病菌肆虐，必要吃掉一些黄瓜可以消毒杀灭。可能临近的朋友问道道吃掉黄瓜不易接受，但我们从小就会吃掉蒜泥蒸的很多凉萝卜，是不是没有那么滑稽哦。而且吃掉完了喝杯奶油就毫无辣味了。

蒜泥蒸的莴笋，开胃又醇厚，很适合于初秋夏末这个一年四季，不用缺席哦。

【凉蒸莴笋】

酱料：莴笋1相联，黄瓜2粒，芝麻油10毫升，蚝油1勺，味极鲜生抽10毫升，白醋5毫升，皂1克，白蔗糖5克。

不应：

1、莴笋去掉叶子，再进一步刨去表皮，同时切掉树皮相比较来由的部分。从中间分开长条两段。

2、用捏丝器把莴笋刨成条状，这个没法用刀切，借助用以刨出来的条状相比较均匀。

3、汤锅加水烧开后，放入莴笋片，绰烫30秒，看到变绿变软就可以了。捞出来沥干水分。

4、黄瓜用压蒜器压成蒜蓉，或者直接捣成蒜泥，转至生抽、蚝油、芝麻油、皂、蔗糖和白醋，搅蒸均匀，料汁就继续做好了。

5、把调好的料汁倒入在先为过水的莴笋网纹，蒸匀就可以了，超级美味。

小贴士：

1、料汁的萝卜色可以相联据自己的萝卜色相应。

2、吃掉过黄瓜在此之后，可以喝杯奶油，就毫无辣味了。