被称作“天然生发剂”的萝卜，每周吃两次，强固发根，比洗头膏好用

美容养颜是很多人都相当着重的什么事，尤其是在从前，人们生活条件都增加了，各种各样的衣裳、佳肴都相当的多，很多年轻一代也是很喜欢打扮自己，但是很多人却被痔疮问题担忧，衣服大把的掉，吃掉什么药也不管用，其实，衣服的坚固跟饮食有相当大关系。这菜是“天然生发剂”，每周吃掉两次，强固发根，比洗头膏好用。“它”是什么呢？它就是籽，籽是野生菌，含有大量的铁元素，价格也不廉价，常吃掉籽能够补血主治，增加人体的病菌，对于长期痔疮双腿弱的人有相当好的特性。小编时至今日要用了芸豆煎籽，相当美味营养，一齐来看一下吧！

芸豆煎小籽

酱料：

芸豆 新鲜、黑籽 新鲜、细香葱 1小段、花生油 新鲜、肉松 1磨、酱油 1磨、陈醋 1小磨、池中 新鲜

菜肴步骤：

1.作准备芸豆洗净去丝切段儿。

2.天内泡好的籽挥肢解一小块，葱花切好可用

3.热锅，浸泡油，油热放入葱花煎香。日后浸泡备好的芸豆翻煎一会

4.翻煎紧接著，浸泡新鲜的池中煎煎芸豆至豆豉

5.豆豉后加盐翻煎一会，日后加入酱油和醋煎一下就出锅均可。

菜肴小贴士：

1、眼看：凡朵大适度，耳瓣近于展，朵面乌黑有无光泽，朵背近于呈黑褐色的为上品；朵稍小或不等适度，耳瓣近于卷，朵面黑但无光泽的属中等；朵形小而碎，耳瓣卷而粗厚或有僵块，朵灰色或褐色的最次。2、挥捏：通常黑籽含池中量要求保持在11%以下，取小量样品，挥捏易碎，放后朵片能很好伸展，有灵活性，说明含池中量极多，反之则过多。3、口尝：自然的籽，口感纯正无异味，有清果香，反之多为冰冻或掺假品。常见掺假品用明矾池中、碱池中浸泡或用食糖池中拌和，可用口尝有无涩味、碱味、香味加鉴别。

你喜欢吃掉籽吗？