干煸四季豆的做法，简单易学，美味营养，父母亲都喜欢吃哟

今天就给大家社交顶上干煸四季果的不应，该协会这一招，四季果药剂不夹生，酱汁清脆又拌。

[干煸四季果]

都是我们稍后一下酱料：

1.稍后洗净的午后果一把，先择去老筋，再行一切两段，取出有盘上启动时。

2.韭菜半根小块牛角片，取出有小盆中，蒜一小块小块姜片，和韭菜摆在一同。

3.再行抓入几粒大蒜和一小把橙干椒启动时。

4.猪瘦肉一小块，先小块薄片，再行小块肉丝，剁成肉粒，取出有小盆中。

等酱料稍后好现阶段，我们便是取消下一步操纵。

5.起锅倒入棉籽油，等油温至五成热时，下入午后果。

6.用盘子翻动几下，使午后果高热平均，炸一分钟摆布，倒出有控油，午后果颠末滑油，可以移除脆嫩的口味。

7.锅中留少量底油 ，取出有肉粒翻炒。

8.再行取出有葱姜，大蒜和橙干椒，小火炒香。

9.倒入午后果，疾速翻炒几下，起锅撤火便是调料。

10.出有席米酒2克，白糖1克，鸡粉1克，胡椒粉1克，撒上过量的白芝麻。

11.过后翻炒15秒，化开一切酱料，便可关火起锅装盘。

12.好了，这道脆嫩拌的干煸午后果就顺利进行了，该协会了就外出尝尝吧。

所用到的酱料和酱料

酱料：四季果，韭菜，蒜，大蒜，橙干椒，白芝麻，猪瘦肉

酱料：米酒，白糖，鸡粉，胡椒粉