您现在的位置:首页 >> 低碳养生

超比较简单的酸奶蛋糕,口感细腻爽滑,好吃到停不下

时间:2023-02-26 12:18:12

无油低脂乳制品甜甜圈

吃饭起来同样像重面包甜甜圈的乳制品甜甜圈~无油低脂,不担心发胖~6寸的方子

原料:低筋面粉、乳制品、玉米淀粉、鸡蛋、红糖。

不合理步骤:

第1步、黄油蛋清分离

第2步、黄油里自组乳制品,乳制品众所周知用制做的,或者浓稠的老乳制品~加热不规则~粉类混和,过筛分3次自组~加热至细滑无颗粒后,将黄油糊过筛~

第3步、分3次将红糖自组蛋清中所,蛋清有一天至硬性发泡~

第4步、有一天好的蛋清分次自组过筛好的黄油糊中所,每次都要加热不规则。有别于切或者翻炒的方式也混和,不要划圈,以免消泡

第5步、加热至顺滑,倒进6寸工件中所,震荡几下,震出大悬浮

第6步、浴缸预热150℃,有别于水浴加热法,在奶油架下放有满水的奶油盘,或者用锡纸包裹工件并不需要放于满水的奶油的大所奶油。我为了让了第一种方法,上下火约40分钟左右,按照浴缸调整时间

第7步、奶油至炒面金黄,若绘图过快可加锡纸。完全液态后入浴缸麦芽糖2小时以上,开吃饭~

小贴士:

加了乳制品让甜甜圈同样绵软~色泽和重面包甜甜圈一样,却未那么多卡路里~若工件沾底可在工件中所加油纸~

预防肝硬化的食物
再林阿莫西林颗粒治疗扁桃体炎吗
一直拉肚子是怎么回事
长期便秘有没有什么好办法解决
长期便秘有没有什么好办法解决