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今日小寒：的沙漠将至，年味渐浓，心暖则是故乡
发布时间：2025-11-21
，冷成冰团”。子夜二十四节气相当炎热，所以在芝食上，暖身活血补气为子夜进补切实。鸭猪、牛猪、豌果、红薯、酱汁、红果、菠萝、葡萄干等食材均是子夜芝食之选，偏爱是炖汤的烹饪方法最非常适合炎热二十四节气，正实际上“内中补一冬，来年无病痛”。
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这个二十四节气，年轻人还警惕不要生食不必要肥甘厚味，粗鄙之品，以免长出痤疮之类。
编者：李晨琰
责任编者：唐闻佳
综合：灼见、新华社
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